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肩周炎患者的日常护理

  肩周炎是现代生活中常见的一种疾病,患者在治疗的同时也要做好护理工作,良好的日常护理可以帮助患者在治疗的时候更快的恢复健康。所以做好肩周炎的日常护理是很重要的,下面就是重庆骨科医院的专家为大家介绍一下肩周炎的护理方法。

  肩周炎患者的日常护理方法:

  1、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。

  2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。

  3、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。

  4、老年要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂。

  5、急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗,注意热敷时不要烫伤。

  以上就是关于肩周炎患者在日常生活中护理方法的介绍,希望大家可以重视疾病,在患上疾病后除了要及时治疗以外,同时也要做好护理工作,帮助自己早日恢复身体健康。

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