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重庆骨科医院专家详解儿童颈椎病的治疗法!

    颈椎病不仅仅是一些成年人才有的疾病,还有很多儿童也是患了颈椎病,并不需要太特别的治疗,只要家长能在日常生活督促孩子们保持一个良好的生活习惯,在不良的习惯上加以矫正就行了,下面重庆骨科医院为家长们详解四点少儿颈椎病的治疗方法吧。
重庆骨科医院专家详解儿童颈椎病的治疗法!
    一、不要躺在床上看书或看电视是少儿颈椎病的治疗之一。

    二、对于经常低头工作和长时间固定姿势的人群,要格外注意端正头、颈、肩、背的姿势,每隔1小时,起来活动活动,颈椎前后左右旋转,做个米字操。多做颈部的活动也是少儿颈椎病的治疗之一。

    三、每晚睡觉前一小时,配合“小圆枕”疗法,即睡觉前用一个直径15cm左右的圆形枕头,硬一点,不要太高,1~2厘米即可,垫于颈后部,使颈部呈自然伸展,但切记睡着之前,就要换上正常的枕头,其次,侧身睡时,侧卧枕头应与肩保持同高。枕头的高度、柔软度也是日常生活中少儿颈椎病的治疗之一。

    四、根据身体情况,可选择打羽毛球、放风筝、游泳等体育锻炼。
 
    以上就是重庆骨科医院专家对儿童颈椎病的治疗方法的介绍了,不知道家长们是否对以上的方法留心了吗?以上的方法虽说不能彻底治愈颈椎病,但是对孩子的颈椎病的治疗上还是会有很大的帮助的,最后,希望孩子们都能健康快乐的成长!

    
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